叶诗文伦敦奥运会金牌-伦敦奥运会叶诗文共拿几块金牌?

1.伦敦奥运会叶诗文400米领先贝塞尔多少

2.叶诗文简介（中国游泳名将）

伦敦奥运会叶诗文400米领先贝塞尔多少

伦敦奥运会女子400个人混合泳，叶诗文领先贝塞尔2秒84，获得冠军。

2012年7月29日，伦敦奥运会女子400米混合泳决赛，中国小将叶诗文以4分28秒43打破世界纪录并夺冠，美国名将贝塞尔4分31秒27获得亚军，另外一位中国选手李玄旭，以4分32秒91摘取铜牌。

叶诗文简介（中国游泳名将）

叶诗文，1996年出生于浙江省绍兴市，是中国著名的游泳运动员。她在2012年伦敦奥运会上获得女子200米自由泳金牌，成为中国历史上首位获得该项目奥运会金牌的女选手。此外，她还获得过多项世界冠军和亚洲冠军，是中国游泳队的中坚力量。

叶诗文的成长经历

叶诗文从小就对游泳产生了浓厚的兴趣，7岁开始正式接触游泳运动。在练习游泳的过程中，叶诗文始终坚持勤奋训练，不断提高自己的技术和体能。在2010年广州亚运会上，她获得了女子200米自由泳和女子4×200米自由泳接力两枚金牌，成为当时最年轻的亚洲游泳冠军。

叶诗文的训练方法

叶诗文的成功离不开她的勤奋训练和科学训练方法。在日常训练中，她注重基础训练，包括游姿、呼吸、转身等细节动作的训练。此外，她还注重肌肉力量的训练，通过增强肌肉力量来提高游泳速度。在比赛前，她会进行有针对性的训练，针对不同的比赛项目进行特别训练，以保证自己在比赛中发挥出最佳水平。

叶诗文的比赛经历

叶诗文在国际比赛中取得了许多优异成绩。在2012年伦敦奥运会上，她以1分55秒61的成绩夺得女子200米自由泳金牌，创造了奥运会和亚洲纪录。在2013年巴塞罗那世锦赛上，她获得了女子200米自由泳和女子4×200米自由泳接力两枚金牌。在2014年仁川亚运会上，她获得了女子200米自由泳、女子4×100米自由泳接力和女子4×200米自由泳接力三枚金牌。

叶诗文的未来计划

作为中国游泳队的中坚力量，叶诗文将继续努力训练，争取在未来的比赛中取得更好的成绩。她表示，自己的目标是在2020年东京奥运会上再次夺得女子200米自由泳金牌，并为中国游泳队争取更多的荣誉。